ピーリングとは?種類と選び方をわかりやすくご紹介
お肌のケアでよく耳にする「ピーリング」。
実はひとことでピーリングといっても、使う成分や肌へのアプローチはさまざまです。
「なんとなく肌がごわつく」「毛穴のざらつきが気になる」「つるんとした印象を目指したい」「くすみをを解消したい」そんな時に、肌状態に合わせて取り入れられるケアのひとつです!
ピーリングは、古い角質をやさしく整え、肌表面をなめらかに見せるサポートをするケアです。
ただし、種類によって向いている肌悩みや刺激の感じ方が違うため、自分に合うものを選ぶことがとても大切です。

ピーリングの主な種類
1. グリコール酸ピーリング
フルーツ酸の一種で、比較的よく使われる基本的なピーリングです。
肌のごわつきやくすみが気になる方に向いており、つるんとした印象を目指したい時に選ばれることがあります。
2. サリチル酸ピーリング
毛穴汚れや皮脂が気になる方におすすめされることが多い種類です。
脂っぽさが気になる方や、毛穴のざらつきを整えたい方に向いています。少しアクティブなピーリングです。
3. 乳酸ピーリング
比較的マイルドな使い方がしやすく、乾燥が気になる方にも案内しやすいピーリングです。クリニックではIPLという光のシミ治療をする前に使用すると効果がアップする上に肌に優しいため併用して行う事も出来ます。
やさしく整えたい方、刺激が気になる方に選ばれます。
4. ハーブピーリング
植物由来の成分を使うタイプで、自然派志向の方に人気があります。ハリの様な植物成分を肌に刷り込みながら行うため、肌の弱い人、肝斑がある人にはあまりお勧めできません。また皮膚の剥離があるものも含まれています。
ただし、成分や濃度、肌状態によって感じ方が違うため、受ける方はしっかり肌を見てもらってから肌にに合わせて選ぶことが大切です。
5. マッサージピール系
ハリ感やツヤ感を意識したい方に向いているタイプです。皮膚の剥離をさせないため、ダウンタイムがなく受けやすいのが特徴。また、コラーゲンをしっかり生成し、肌のハリがピンと出るため肌に元気のない方にもむいています。
角質ケアだけでなく、肌の印象を整えたい方に案内しやすいメニューです。
肌質別の選び方
ピーリングは、肌悩みに合わせて選ぶと満足度が高くなりやすいです。
- ごわつき・くすみが気になる方
→ グリコール酸ピーリング、乳酸ピーリング - 毛穴・皮脂が気になる方
→ サリチル酸ピーリング - やさしく整えたい方
→ 乳酸ピーリング - 自然派のケアが好きな方
→ ハーブピーリング - ハリ・ツヤを重視したい方
→ マッサージピール系
お肌の状態は季節や生活習慣でも変わるため、同じ方でも時期によって合うケアが変わることがあります。
そのため、今の肌に合ったものを選ぶことがとても大切です。
ピーリング後に気をつけたいこと
ピーリング後は、肌がデリケートになりやすいため、保湿と紫外線対策がポイントです。
また、当日の強いこすり洗いや刺激の強いスキンケアは避けるのが安心です。
- 保湿をしっかりする
- 日焼け止めを使う
- こすらない
- 肌に合わないと感じたら無理をしない
こうした基本ケアを続けることで、肌を整えやすくなります。
サロンでご相談いただけます◎
ピーリングは種類が多いからこそ、自己判断ではなく、今のお肌に合うものを選ぶことが大切です。
「どれがいいかわからない」「敏感肌だけど大丈夫?」という方も、まずはご相談ください。
サロンでもピーリングメニューをご用意しています。
お肌の状態や目的に合わせて、無理なく続けられるケアをご提案いたします。
つるんとした印象を目指したい方、毛穴やくすみが気になる方、自分に合う美容ケアを知りたい方におすすめです。
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